Здравствуйте, меня зовут Роман, МС по жиму штанги лежа, КМС по тяжелой атлетики, более 15 лет в железном спорте, более 8 лет тренерского стажа.

Онлайн ведение - составление индивидуальных программ с учетом всех ваших нюансов здоровья, отсутствие зала или необходимого инвентаря.
Оффлайн тренировки - проводяться в ск. Титан, г. Майкоп, ул. Хакурате, 121, в вечернее время после 18:00 (места ограниченны, так как работаю на качество).
Индивидуальный план питания