Избавляю от жира за 30 дней.
Научу худеть без голодания.
Лови на себе завистливые взгляды друзей.
Для тренировок в зале клубную карту оплачивать не нужно.
Коррекция фигуры.
Избавление от лишнего веса.
Набор мышечной массы.
Индивидуальный план питания.
Функциональный тренинг.
Онлайн тренировки.
Онлайн формат.
Принцип работы:
1. Обозначаем цели и задачи, к которым необходимо придти
2. В зависимости от состояния здоровья даю рекомендации по типу и количеству тренировок в неделю
3. Ставлю сроки по достижению результата
4. Составляю план питания в зависимости от цели
5. Ежедневно сопровождаю по всем вопросам в питании
6. Еженедельно отслеживаю результаты
7. Составляю план персональных тренировок в онлайн формате 3 раза в неделю
8. По необходимости составляю план тренировок для самостоятельной работы дома или в зале 1-2 раза в неделю
Точную стоимость узнавайте при обещнии.
Тренер по лыжным гонкам, офп, скандинавской ходьбе |
|
24 ноября 2022 |
900 руб |
Хореограф/тренер |
|
7 января 2021 |
25 000 руб |
Курсы для детей от 7 до 17 лет |
|
28 ноября 2019 |
2 000 руб |
Тренер по настольному теннису |
|
23 мая 2019 |
500 руб |